Para mí la experiencia vivida en el retiro con Helmar, a sido muy revelador al poder disolver ilusiones que me llevaban al sufrimiento,
como, por ejemplo: el no dar narrativa a mi mente, sobre todo si no son pensamientos útiles.
que nada de fuera puede darme o quitarme bienestar.
que es de dentro hacia afuera, veo mi mundo a través de mis pensamientos.
Y algo que me integro y llego con gran alegría fue que ya somos ese yo soy, esa presencia llena de claridad, verdad y contentamiento; nada que buscar más bien soltar lo que nos hace sufrir, nos hace esclavos de esas creencias que nos condicionan a alejarnos de nosotros mismos.
La pedagogía de Helmar, es divertida, clara, sincera; yo sentí que la trasmitía desde espacio de su corazón.
Muchas Gracias y deseando seguir nutriéndome de tu experiencia y claridad.
cálido abrazo